Zarowno z filmow, jak i seriali oraz kreskowek

Ja ogladalam ostatnio Plotkare, Slodkie Klamstewka oraz Pixie i Dixie

Nie wszystkie z nich maja glebokie lub smutne teksty. W sumie to nie skupiam sie na tekstach tych piosenek. Ale ich muzyka i/lub fragmenty, gdzie tak emocjonalnym glosem spiewaja, doprowadzaja mnie do wlasnie takich mysli, jak w tytule. Mam ich ponad sto, w jednym poscie bede wstawiac po jednej Jesli chcecie, wstawiajcie tez piosenki, ktore i u Was powoduja takie mysli. Na poczatek to:

https://youtu.be/S_rMEoAvggE

Jakis czas temu postanowilam, ze w tym roku nie bede sie uczyla tylko jezykow Pomyslalam sobie, ze bede sie ksztalcila po trochu rowniez w innych dziedzinach  Wybralam sobie 8 dziedzin, ktorych bede sie uczyla, co dzien po czyms jednym kolejno z wymienionych dziedzin Czyli: psychologia, geografia, psychiatria, uroda/ubior, zwierzaki, filozofia, zdrowie, kuchnia Bede se tu zapisywala to, co na dany dzien sie nauczylam Moze zainspiruje kogos do nauki tych dziedzin lub ktorejs z nich  Celem tegoz temata, tak samo, jak tematu z jezykami, jest spisywanie w jednym miejscu to, czego juz sie nauczylam, w razie, jak zapomne, oraz zebym wiedziala, ze spelniam postanowienie noworoczne i przy okazji cwicze swoja pamiec

Spisze tutaj to, czego juz sie nauczylam

Pierwsza tura

Psychologia: To, czy ufasz swojej intuicji, czy logice, zalezy od Twojego nastroju
Geografia: Popularne miasto w Albanii to Seradna
Psychiatria: Osoby z borderline maja przejsciowe, zwiazane ze stresem nastawienie urojeniowe
Ubior: Gdy sie zaklada zolta bluzke, to spodnie lub spodnica musi byc w ciemnym kolorze
Zwierzaki: Koty nie odczuwaja slodkiego smaku
Filozofia: W filozofii starozytnej jednym z glownych pogladow byl epikureiam, i dotyczyl tego, zeby cieszyc sie z tego, co przynosi obecny dzien i chwytac z zycia jak najwiecej
Zdrowie: Kawa zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2
Kuchnia: Jesli sie posoli potrawe na samym poczatku gotowania, to wtedy dluzej bedzie surowa. Jesli chcemy, zeby gotowala sie szybciej, musimy ja posolic w polowie lub pod koniec gotowania

Druga tura

Psychologia: Gdy nie mozna zasnac przez natretne mysli, nalezy wstac i je zapisac. To da wrazenie, ze chaos zostal choc troche uporzadkowany, co pozwoli uspokoic sie wewnetrznie i zasnac
Geografia: Sevilla to czwarte najwieksze miasto Hiszpanii
Psychiatria: Ludzie ze schizofrenia miewaja brak zgodnosci tresci uczuc, sadow i dazen
Uroda: Porost wlosow jest uzalezniony od ilosci kreatynywe wlosach, a ona jest uwarunkowana genetycznie
Zwierzaki: Jesli krolik lize Cie po rekach, to znaczy, ze Cie lubi i Ci ufa. Moga tez w ten sposob o cos prosic
Filozofia: W sredniowieczu jednym z glownych nurtow filozoficznych byl augustynizm, i polega on na tym, ze czlowiek jest nieustannie rozdarty pomiedzy tym, co ziemskie, a tym, co metafizyczne
Zdrowie: Siemie lniane jest bardzo dobre na obnizenie cisnienia
Kuchnia: Zeby ziemniaki sie szybciej gotowaly, trzeba dodac do wody troche masla

Czesc trzeciej tury:

Psychologia: Osoby z wysoka samoocena latwiej radza sobie ze swoimi lękami
Geografia: Marsylia to drugie najwieksze miasto we Francji
Psychiatria: lęk od strachu rozni sie tym, ze strach jest odpowiedzia organizmu na realne zagrozenie, natomiast lęk jest odpowiedzia na wyobrazone zagrozenie
Ubior: kolor pomaranczowy wspolgra z mocnymi kolorami

Bede tu sobie zapisywala, co wynioslam z kazdej madrej ksiazki

Z ksiazki ,,Rozprawa o metodzie'' dowiedzialam sie w pierwszym rozdziale, ze ludzie sie niczym nie roznia pod wzgledem cech wewnetrznych, jedynie roznia sie tym, na ile one sa rozwiniete, oraz, ze niewazne, w jakim stopniu dobry w czyms jestes, to i tak mozesz cos osiagnac wewnetrznego, dzieki ksztalceniu sie. A w drugim rozdziale pisalo o tym, ze warto w miejsce starych przekonan wstawiac nowe, i zastepowac tym te nieprawdziwe tymi wlasciwymi.

W ksiazce ,,Milosc i szacunek" przeczytalam o tym, ze bledny krag w zwiazkach polega na tym, ze gdy ktores z partnerow reaguje brakiem okazywania milosci lub brakiem szacunku wobec drugiej polowki, wtedy zaczyna sie bledny krag klotni oraz tego samego, czyli braku okazywania milosci i szacunku. Pisalo tam tez, ze gdy sie klocimy z druga polowa, kobiety odbieraja raniace slowa jako brak okazywania milosci, zas mezczyzni brak okazywanego szacunku

Z ksiazki ,,Badz soba. Wylecz swoje 5 ran" dowiedzialam sie, ze jesli ktos nas denerwuje, to wtedy wklada maske, zeby mniej cierpiec. Przeczytalam w niej tez, ze osobowosc unikajaca bierze sie z licznych odrzucen w przeszlosci, a osobowosc zalezna bierze sie z licznych porzucen w przeszlosci.

Oglądał ktoś z was serię English Brekfast Extra ? Była tam taka gra , w której każdy zaproszony gość miał za zadanie zrobić listę 5 piłkarzy ( Bramkarz , Obrońca i Pomocnik - bez podziału na prawy czy lewy , Napastnik )których bardzo lubi i uważa ich za bardzo dobrych . Tam było o Premier League . Tutaj może być pełna dowolność . 
Moja piątka :
Br- Manuel Neuer
Ob-  David Luiz / Marcelo 
Pom- Luka Modric
Nap-  Zlatan Ibrahimovic / Harry Kane 

A jakie są wasze karety  asów ? 

Witam, proszę skasować moje konto. 
Pozdrawiam

Część I

Pierwszą rzeczą jaką należy zrobić to powyłączać sieci WiFi za pomocą funkcji w ruterze lub modemie, a w Systemie Windows10 i telefonie (w telefonie przynajmniej na noc) włączyć tryb samolotowy. Kolejnym krokiem jest zaopatrzenie się w matę ekranującą oraz baldachim: https://emfbusters.pl/pl/c/Maty-na-podloge/61 razem stworzą one klatkę Faradaya. Promieniowanie elektromagnetyczne a właściwie mikrofalowe z sieci GSM, WiFi, DECT (słuchawki bezprzewodowe telefonów stacjonarnych) ma ewidentny wpływ na rozdrażnienie, nerwowość, bezsenność, psychozy, zaburzenia odporności, bezpłodność, nowotwory. Krótko i na temat neurotoksycznemu elektrosmogowi mówimy nie.



Już Hipokrates zwany ojcem medycyny ponad 2000 lat temu twierdził że choroby zaczynają się w jelitach. Dzisiaj już wiemy że miał rację i potrafimy to racjonalnie wytłumaczyć. Chorobami jelit które wpływają na choroby psychiczne i są ich sprawcami to na przykład celiakia której objawem wtórnym może być nawet psychoza. Warto więc dokładnie się przebadać pod kątem trawienia, niestrawności, alergii pokarmowych itd. bo bez sensu jest leczyć ich powikłania ziołami na głowę.
Dalej mamy oczywistą wiedzę, że choroby psychiczne to choroby zakaźne wywołane przez bakterie. Nie widziałem jeszcze w  życiu psychiatry zdrowego na umyśle, zupełnie jak w piosence "daleko od noszy" psychiatrzy "jedzą myszy jak koty". Dochodzimy do sedna. Oś jelitowo - mózgowa.




Jak widać na obrazku gut microbes czyli po polsku bakterie bytujące w jelitach, wytwarzają tam neuroprzekaźniki, które potem transportowane są do mózgu. Bakterie kwasu mlekowego termofilne takie jak w preparacie Multilac Synbiotyk który bardzo polecam, produkują GABA (neuroprzekaźnik spokoju) oraz serotoninę (neuroprzekaźnik szczęścia). Z drugiej strony mamy bakterie ziemi które produkują katecholaminy (tą strzałkę pomarańczową sobie przekręćcie do góry nogami i domalujcie bakterie ziemi pod nią). Bakterie ziemi produkują adrenalinę, dopaminę czyli neuroprzekaźniki pobudzające (przeważnie to ich mutacje odpowiadają za choroby psychiczne). Jest więc bardzo ważne by jelita zdominowane były przez dobre bakterie a nie grzyby które trawią cukry do alkoholu czy clostridium które trawią błonnik do substancji narkotycznych jak gliadomorphin. Który układ nerwowy wytrzyma ciągłe katowanie alkoholem i opiatami produkowanymi przez złą florę jelit? Żaden. Jeszcze przed zmianą flory bakteryjnej należy uszczelnić jelita, by odbudować ich kosmki, gdyż produkują one enzymy a te są kluczowe by nie tylko trawić ale i utrzymać równowagę drobnoustrojów w jelitach, nie doprowadzającą do ich przerostu. Tu z pomocą przychodzi suplement Intestinal Repair. Dopiero po 2 miesiącach uszczelniania i diety GAPS wprowadzamy bakterie z suplementy Multilac. Polecam książkę Zespół psychologiczno-jelitowy GAPS autorstwa Natasha Campbell-McBride choćby dla diety.

[url=http://lubimyczytac.pl/autor/115922/natasha-campbell-mcbride][/url]

Mi dwie paczki papieroskow, ktore lubie

Jedno z moich postanowien noworocznych to uczenie sie po troszku jezykow A konkretnie: albanskiego, angielskiego, francuskiego, hiszpanskiego, portugalskiego, tureckiego i wloskiego I tak se pomyslalam, ze bede tu zapisywala to, co na dany dzien sie nauczylam Bedzie to na jeden dzien jedno slowo lub jeden zwrot z kazdego jezyka, po kolei z kazdego Moze zainspiruje kogos do nauki tych jezykow lub ktoregos z nich Celem tegoz temata jest spisywanie w jednym miejscu to, czego juz sie nauczylam, w razie, jak zapomne, oraz, zebym wiedziala, ze spelniam postanowienie noworoczne, i przy okazji cwicze swoja pamiec

Przedwczoraj sprawdzilam w slowniku Googlowskim, ze po albansku ''kocham Cie'' znaczy: ''Të dua''

Wczoraj sprawdzalam po francusku ''kocham Cie'', i jest to ''je t'aime''

A dzis hiszpanski W tym jezyku ''kocham Cie'' to ''yo te amo''

Od jakiegos czasu mam ochote sobie obejrzec jakies wartosciowe filmy, ktore czegos ucza (ale nie chodzi mi o dokumentalne czy naukowe) oraz takie, ktore lapia za serce. Dlatego, jesli znacie takie, to prosilabym, zebyscie mi je wypisali